فطيرة السمك الكريمية... أسهل وصفة

طبخ 31-01-2025 | 09:25

فطيرة السمك الكريمية... أسهل وصفة

فطيرة السمك الكريمية... أسهل وصفة
فطيرة السمك الكريمية... أسهل وصفة
Smaller Bigger
مع كل النكهات الكلاسيكية لفطيرة السمك الشهية، يُصبح من السهل تحضير هذه الوصفة البسيطة لعشاء لذيذ، مع  الجبن الطريّ والبطاطس المهروسة الرقيقة، التي توّفر الغطاء المثاليّ لأفضل فطيرة سمك بالكريمة.

معلومات غذائية
- الكمية تكفي 4 أشخاص
- 10 دقائق للتحضير و40 دقيقة للطهو
- 427 سعرة حرارية في الحصة

المكونات والمقادير
- 1 كيلوغرام من بطاطس بيضاء مقشرة ومقطعة
- 1 بصلة كبيرة مفرومة
- 250 غراماً من جبن الثوم والأعشاب الطريّ الخفيف جدًا
- 320 غراماً من خليط فطيرة السمك
- 190 غراماً من الجمبري (قريدس) البارد
- حفنة من البقدونس الطازج المفروم 
- حليب (اختياري)
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 100 ملل من مرق السمك أو الخضار
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة

طريقة تحضير فطيرة السمك
- تسخين الفرن على حرارة 190 درجة مئوية.
- وضع البطاطس في مقلاة كبيرة وتغطتيها بالماء، ثم تركها تغلي لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج تماماً.
- تصفية البطاطس وهرسها، مع إضافة القليل من الحليب، ثم تتبيلها بالملح والفلفل.
- في هذه الأثناء، يتم تسخين الزيت في قدر كبير، وطهو البصل برفق لمدة 5-10 دقائق حتى ينضج، ثمّ إضافة الجبن الطريّ والمرق والخلط جيداً.
- مزج دقيق الذرة مع ملعقتين صغيرتين من الماء البارد، وتقليب المزيج في الصلصة.
- طهو المزيج لبضع دقائق أخرى حتى يُصبح سميكاً.
- إضافة مزيج فطيرة السمك، وطهو المزيج لمدة دقيقتين، قبل تقليب الروبيان (الجمبري) والبقدونس.
- سكب المزيج في طبق فرن وتغطيته بالهريس.
- طهو المزيج لمدة 25-30 دقيقة حتى يصبح ساخناً.
العلامات الدالة

الأكثر قراءة

النهار بيديا 9/21/2026 11:05:00 AM
نعى الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم شقيقه الشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم، الذي تُوفي صباح اليوم الاثنين، مستذكراً إياه بالدعاء، فيما كان الراحل شخصية بارزة في المجالات الأمنية والرياضية والاقتصادية في دبي، وشغل منصب نائب رئيس شرطة دبي والأمن العام وترأس نادي الوصل.
شمال إفريقيا 9/24/2026 7:22:00 AM
يحتفظ الملك بصلاحيات واسعة في تحديد التوجّهات السياسية وملفات الدفاع والشؤون الخارجية.
لبنان 9/23/2026 8:25:00 AM
المتّهم اعترف بارتكابه هذا الفعل، فيما تستمر التحقيقات بإشراف القضاء المختص لكشف كامل الملابسات والدوافع.
سياسة 9/23/2026 5:45:00 AM

يُضرب موعد مع الإضرابات والتحركات المطلبية الأسبوع المقبل، مع رصد الاجتماعات العمالية هذا الأسبوع لتحديد خريطة الاعتراض الشعبي على موجة الغلاء. فمن يتحرك؟ وما مدى الاستجابة للمطالب؟